战隼《轻松战胜拖延症,抢回人生主动权》 分享

q-55-战隼《轻松战胜拖延症,抢回人生主动权》
├─第10课-长中期战拖.mp4
├─第1课-即学即用的“战拖”秘籍.mp4
├─第2课-认识拖延症.mp4
├─第3课-控制注意力 .mp4
├─第4课-改变环境.mp4
├─第5课-拖延症的根源与现象.mp4
├─第6课-巧用心理学.mp4
├─第7课-学会制定计划.mp4
├─第8课-实时行动.mp4
├─第9课-总结与复盘.mp4
└─先导课-课程及老师介绍.mp4