抑郁症自我救赎成长之路实践升级版 音频课程28讲分享

XL 007、金尚 抑郁症自我救赎成长之路实践升级版 音频课程28讲
├─00、发刊词：滚蛋吧！抑郁君.mp3
├─01、抑郁症的根源是什么？.mp3
├─01.0 加餐：关于抑郁症的导火索.mp3
├─02、抑郁症的轻重缓急要怎么区分？.mp3
├─03、SAT疗法核心技术.mp3
├─04、SAT疗法核心思想.mp3
├─05、0 加餐：关于抑郁症疗愈的关键.mp3
├─05、抑郁症疗愈关键（上）——化解仇恨.mp3
├─06、抑郁症疗愈关键（下）——消除愧疚.mp3
├─07、抑郁症的时间线疗法.mp3
├─08、重启胎内的记忆.mp3
├─09、改写父母的故事.mp3
├─10、自我生命的重建.mp3
├─11、改变命运脚本——打破强迫性重复.mp3
├─11.0 加餐：建立自我界限.mp3
├─12、0 加餐：受伤的小孩.mp3
├─12、与内在小孩对话 .mp3
├─13、拥抱你的内在小孩.mp3
├─14、疗愈你的内在小孩.mp3
├─15、思维——改变你的不合理信念（ABC疗法）.mp3
├─16、语言——改变内在的语言模式（叙事疗法）.mp3
├─17、行为——顺其自然、为所当为（森田疗法）.mp3
├─18、EFT冥想.mp3
├─19、活出生命的意义.mp3
├─19.0 加餐：关于生命意义的综述.mp3
├─20、成为你自己.mp3
├─21、接纳阴影，与阴影和平共处.mp3
├─22、接纳你的生命，接纳你自己.mp3
├─22.0 加餐：痛苦之身不攻自破.mp3
├─23、运用好宇宙的吸引力法则.mp3
├─24、活出你的攻击性.mp3
├─25、活出你的洪荒之力.mp3
├─26、活在当下的觉醒——身心合一的秘密.mp3
├─26.0 加餐：关于人格解体.mp3
├─27、寒门如何出贵子.mp3
├─28、七色彩虹的能量冥想.mp3
└─答疑.docx