朱亚伦 太极拳站桩 站桩内练小周天18集【网盘资源】

29.朱亚伦 太极拳站桩 站桩内练小周天18集
├─33分钟（三元代练）.mp4
├─固本培元（朱老师带练）.mp4
├─固本培元.mp4
├─固本培元+声气相投（领练）.mp4
├─声气相投.mp4
├─双手缠丝功.mp4
├─小周天（任与督衔接）.mp4
├─小周天（站桩身法）.mp4
├─小周天第三式（守元式）.mp4
├─小周天呼气.mp4
├─小周天吸气（PPT）.mp4
├─小周天音乐带练（呼气）.mp4
├─小周天音乐带练(吸气).mp4
├─引火归元（视频讲课）.mp4
├─引火归元.mp4
├─周天第二式（开合式）.mp4
├─周天第一式（混元式）.mp4
└─周天左右缠丝功.mp4